注音 ㄧㄡˊ ㄓㄚˊ ㄉㄡˋㄦ

拼音 yóu zhá dòur

解釋 北平方言。指蟑螂。

北平方言。指蟑螂。

1、 春節餐桌美味多，應當節制少吃喝，油炸食品致燥熱，膽固醇高喉嚨澀，吃糖不宜太過量，引致肥胖脂肪過，多吃蔬菜解油膩，新陳代謝新年樂！

2、 棒槌錁子:又稱大錁子、油條,是一種油炸食品.

3、 如果她少吃油炸食品和零食的話，她的飲食結構就會有所改觀。

4、 “饊子”為一油炸食品，香脆精美，古時叫“寒具”。

5、 夏季到來多注意，防暑防雨防雷擊，少吃油炸食品，晚睡也要早起，不做劇烈運動，多與自然親暱，每天幾杯涼開水，適當午睡補精力，互發簡訊快樂傳遞。

6、 適用於包裝膨化食品，油炸食品，蝦條，海螺，大米，瓜子，種子，大豆，花生等。

7、 【春季保健別忘六件事】①保護肝膽：少吃油炸食品，常吃堅果；②進行身體大掃除：禁菸，少食用糖和咖啡；③多吃豆芽：有助補充維生素、礦物質、氨基酸等營養物質；④做伸展運動：年輕人最好做瑜伽，老人可以練氣功；⑤補充B族維生素：鎮定神經系統；⑥多進行戶外運動：放鬆精神，減輕壓力。

8、 不要吃太多濃醬汁、油炸食品和甜膩的油酥點心，因為這些食品的脂肪含量很高。

9、 而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品,喝一些清淡的麵湯、米湯就可以,不要喝鹹湯。

10、 專家提醒,愛吃街頭油炸食品的人要警惕了,反覆使用的回鍋油危險程度堪比地溝油。

11、 牛耳朵,廣東的新年都會起油鍋,炸一些油炸食品,例如油角,糖環,角仔,牛耳朵等。

12、 第三盤菜是豆腐丸子，或者是紅薯丸子。當然，這是一般化的油炸食品。而第四盤菜就別具一格了，是用山陽高壩特有的一種手工粉皮，與菠菜或大青菜調製而成，一青二白，看著賞心悅目[造句網lookup.tw ]，吃起來滑潤可口。

13、 這是一個在具體的研究，組成密集的藍色煙霧，閃爍的燈光，太多的彈珠檯，以及油炸食品和過期啤酒滲透氣味。

14、 造成失眠5種食物，你注意了嗎？脹氣食物：豆類、紅薯、馬鈴薯、芋頭、玉米等；辛辣食物：辣椒、大蒜、洋蔥等；高鹽食物：醃製品等；油膩食物：油炸食品、高脂食品等；睡前喝酒。有失眠困擾的朋友，一定要注意啦！

15、 油炸鍋能極好地烹炸鬆脆的薯條、家庭自制甜甜圈和其它油炸食品，但是每次炸東西的油用量會讓食物的成品偏高。

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