注音 ㄔㄣˊ ㄆㄠˇ

拼音 chén pǎo

解釋 在清晨慢跑的健康運動。如：「他有晨跑的習慣，十幾年來從不間斷。」

在清晨慢跑的健康運動。如：「他有晨跑的習慣，十幾年來從不間斷。」

1、 晨跑是一種毅力，晨跑是一種堅持，晨跑是一種生活方式。

2、 選擇晨跑，還是選擇肥胖，選擇晨跑，還是選擇體弱，選擇晨跑，還是選擇病榻，選擇晨跑，還是選擇……你自己選擇。

3、 晨跑可以增強體質，晨跑可以改善習慣，晨跑可以強身健體！

4、 晨跑能夠強壯我們的身體，增強我們的動力，鍛鍊我們的意志。

5、 晨跑是一種精神，晨跑是一種鍛鍊，晨跑是一種習慣。

6、 選擇晨跑，選擇苗條；選擇晨跑，選擇健壯；選擇晨跑，選擇健康。

7、 假如沒有狗狗的相伴，誰是晨跑的夥伴。假如沒有公雞的鳴晨，誰是沉睡的鈴聲。假如沒有鳥兒的歡快，誰是大地的伴舞。

8、 冬季天干燥，心情調整好，清晨跑跑步，抽空做做操，鍛鍊筋骨舒，食增脾胃好，起居須定時，睡眠不可少，賞花養養草，美好來擁抱，祝冬日幸福抓牢！

9、 那些晨光曦微中上寶塔山晨跑的人，這幾天也在家休息，而那些小孩子們，晚上更是不肯出門。

10、 晨跑是鍛鍊身體的方式，晨讀是砥礪心靈的長跑。生命的真正奧妙不在透支，而在不斷地儲蓄。李丹崖

11、 【長期堅持晨跑的八大好處】①改善頸部、肩部、脊椎不適。②預防心臟病。③降低血脂和膽固醇水平。④使肺功能變強，增大肺活量。⑤去掉腹部脂肪。⑥讓腰線變得更漂亮。⑦增加骨骼強度，練出肌肉。⑧增進食慾，加強消化。

12、 曾經，我們一起晨跑；曾經，我們搶穿一雙鞋子；曾經，我們為一元錢，步行二十里路。在一起的日子真好，姐妹日到了，祝姐妹笑口常開，幸福永遠，美麗永遠！

13、 也曾嘗試著大冬天的清晨跑到天台,挺著身軀扎著馬步,迎接日出,然後試圖吸取紅日東昇剎那間的東來紫氣,再然後……就沒有然後了……

14、 晨跑,是嶽然在部隊中養成的習慣,這才剛剛退役兩個多月,這幾年的習慣自然是改不過來的。

15、 卯時初刻,天光濛濛,王宣之便出門晨跑,沿著晉溪小跑出去數裡,便又返回。

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