注音 ㄕㄥ ㄌㄥˇ

拼音 shēnɡlěnɡ

簡體 生冷

解釋 生的和冷的；借指生的和冷的食物。[例]生冷食品｜虛寒體質切忌生冷。

英文 uncooked or cold food

法語 plats crus ou froid

德語 roh und kalt, ungekocht ( Speisen )​ (Adj)​

沒熟或冷水冷食之類的食物。晉．王獻之〈雜帖〉：「妄近生冷，體氣頓至此。」《官話指南．卷三．使令通話》：「那麵子藥，叫分三回吃，務必要臨睡的時候吃纔好，還說叫忌生冷。」
生 冷

1、 春季養生學問長，飲食衛生第一樁，生冷油膩壞胃腸，美酒雖香要適量，有益代謝宜粗糧，來點素食又何妨。世界衛生日，祝身體槓槓的。

2、 小滿至，溫漸高，天多變，防感冒，莫貪涼，少生冷，防腹瀉，面板病，早防範，飲食上，素為主，多喝水，防乾燥，勤鍛鍊，保健康，祝福你，小滿節，健康滿，快樂滿，開心滿，幸福滿！

3、 初春季節，氣溫不定，“春捂”保暖，以防感冒，少食生冷，忌食油膩，多吃蔬果，護肝養胃，堅持鍛鍊，增強免疫。願你：養生在心，健康第一！

4、 在冬季應少食生冷，可以適當食用些熱量較高的食品，特別是北方，可以吃些牛、羊肉，但同時也要多吃新鮮蔬菜。吃一些富含維生素和易於消化的食物。

5、 注意：避免生冷食物和冷飲，有助於緩解月經期的不適症狀。

6、 您可以瞭解我們的文章，所有關於生食生冷食物。

7、 臥床休息壹周左右，壹個月之內，忌生冷辛辣食物，忌冷水，最好少洗或者不洗頭，洗了之後馬上用電吹風的暖風把頭髮吹乾。

8、 小滿至，溫漸高，莫貪涼，少生冷，防腹瀉，面板病，早防範，飲食上，素為主，多喝水，防乾燥，勤鍛鍊，保健康，祝福你，小滿節，健康滿，快樂滿，幸福滿。

9、 不同種泥鰍，在相同低溫處理條件下，產生冷激蛋白的時間和種類也不一樣。

10、 秋季養生三忌：一忌貪涼，不宜吃寒涼食物或生冷不潔的瓜果。二忌過燥。秋季氣候日漸乾燥，多吃生梨、甘蔗、銀耳、蜂蜜等滋陰潤肺，三忌亂補。

11、 特殊的防水滴設計，保證蒸箱頂部絕不產生冷凝水滴。

12、 我一直以為你天生冷漠，不會愛人，如果真是這樣，那我也不強求更多。可是不是這樣，並不是這樣，原來你也愛過，你有愛人的能力，你只是……不愛我。眼淚順著她的面頰流淌下來，無聲無息地淹沒在黑夜裡。獨木舟

13、 皮裡生的皮裡熱，皮裡不生冷似鐵。民諺

14、 大雪翩翩至，養生需精細；飲食避生冷，香湯三餐宜；吃棗氣血好，排毒有蜂蜜；情緒忌悲慼，開笑就有益；勞逸要結合，作息有規律。淺顯道理，無不裨益。

15、 高年之人，真氣耗竭，五臟衰弱，全仰飲食以資氣血。若生冷無節，飢飽失宜，調停無度，動成疾患。

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