注音 ㄗˋ ㄌ丨ㄢˊ

拼音 zìlián

簡體 自怜

解釋 自我憐惜。[例]顧影自憐｜他總是積極開朗面對人生挑戰，不因身處困境而自卑自憐。

德語 Selbstmitleid (S)​

自我憐憫、疼惜。《文選．陸機．赴洛道中作詩二首之一》：「佇立望故鄉，顧影悽自憐。」《文選．潘岳．寡婦賦》：「仰皇穹兮歎息，私自憐兮何極。」
自 憐

1、 不要覺得自己是唯一的受傷者，自憐自艾，除非他是天生的禽獸，否則，沒有人能夠完整的離開戰場，只是他不說，只是他不會讓你看到。感情有時候只是自己的事，愛或者不愛，只能自行了斷。

2、 約伯有時因強烈的自憐自艾而發出痛苦的呼喊，有時又因堅定信心的亮光，照亮整個生命。

3、 在一番自憐自艾之後，他們看來已明白，必須重新贏回社會的尊重。

4、 面對挫折、壓力和磨難，不要怨天尤人，也不要自憐自艾，以開放的心坦然承受，因為艱苦的生活鍛造人們堅忍不拔的性格。

5、 不要再自憐自艾了，面對問題吧。

6、 有的甚至走得更遠，自憐自艾到自殺。

7、 你知道，今天，我因為個人問題而自憐自艾。

8、 木棉花總讓我想起壯士斷腕，與生俱來的烈性容不下一點猶豫、怯懦，她混身著火似的顏色，本來就不是為了自憐自艾，面對自己的生命，她也敢當刺客的。簡媜

9、 一起醫療事故使得她變成了盲人，突然之間，她被扔進了一個黑暗的世界裡，隨之而來的情緒是憤怒、沮喪、自憐自艾，而她可以依靠的只有她的丈夫馬克了。

10、 醫生的誤診致使蘇珊失明，她一下子陷入一個沒有光明的世界裡，她為此而惱火、絕望和自憐自艾。

11、 她心懷幽深，姿態天然，隱藏在這幽靜處，顧影自憐。

12、 她虛度青春二十載,常常顧影自憐,感到寂寞。

13、 離婚後的她,常常對著鏡子顧影自憐,過去許多美好的記憶就會展現在眼前。

14、 ……在希臘神話中，說水仙花是由一個顧影自憐，天天到湖濱照著水鏡讚歎自己貌美的青年變成的。

15、 舊社會的一些報紙充滿了油嘴滑舌、吞吞吐吐、顧影自憐的文章。

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