注音 ㄗˋ ㄑ丨ㄥ ㄗˋ ㄐ丨ㄢˋ

拼音 zìqīnɡ-zìjiàn

簡體 自轻自贱

解釋 自己看輕自己，作踐自己。[例]人生的道路總是不平坦的，不要一遇挫折就自輕自賤。

輕視自己，自貶身分。《喻世明言．卷二．陳御史巧勘金釵鈿》：「又且他家差老園公請你，有憑有據，須不是你自輕自賤。」
自 輕 賤

1、 我們要正確看待自己，既不能自高自大，也不能自輕自賤。

2、 學習上自輕自賤易讓人喪失信心。

3、 自輕自賤時，我想想自己的目標。

4、 如果我自輕自賤，就銘記自己的目標。

5、 他因為工作多次失誤，便自輕自賤起來，這怎麼能行呢？

6、 你有自己的優點，宜自重自愛，不可妄自菲薄。

7、 不要覺得自己是唯一的受傷者，自憐自艾，除非他是天生的禽獸，否則，沒有人能夠完整的離開戰場，只是他不說，只是他不會讓你看到。感情有時候只是自己的事，愛或者不愛，只能自行了斷。

8、 約伯有時因強烈的自憐自艾而發出痛苦的呼喊，有時又因堅定信心的亮光，照亮整個生命。

9、 在一番自憐自艾之後，他們看來已明白，必須重新贏回社會的尊重。

10、 面對挫折、壓力和磨難，不要怨天尤人，也不要自憐自艾，以開放的心坦然承受，因為艱苦的生活鍛造人們堅忍不拔的性格。

11、 不要再自憐自艾了，面對問題吧。

12、 有的甚至走得更遠，自憐自艾到自殺。

13、 你知道，今天，我因為個人問題而自憐自艾。

14、 木棉花總讓我想起壯士斷腕，與生俱來的烈性容不下一點猶豫、怯懦，她混身著火似的顏色，本來就不是為了自憐自艾，面對自己的生命，她也敢當刺客的。簡媜

15、 一起醫療事故使得她變成了盲人，突然之間，她被扔進了一個黑暗的世界裡，隨之而來的情緒是憤怒、沮喪、自憐自艾，而她可以依靠的只有她的丈夫馬克了。

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