注音 ㄊ丨ㄠˊ ㄕㄣ

拼音 tiáoshēn

簡體 调身

解釋 指氣功調理身形的一種方法。身形包括五臟六腑、四肢百骸，筋絡以至人生三寶之一的精。藉由呼吸、姿勢和肢體動作等，調理筋、膜、骨、肉等之間的協和健康。亦指行止觀法時的盤坐擺法。

1、 觀眾需要通俗的下里巴人來調劑身心，也需要高階的陽春白雪來提高品味。

2、 理財是都市人必須掌握的“祕籍”,外出休閒則是調劑身心的良藥,兩者結合就是“新世代”混搭出遊。

3、 “戒”是人類道德倫理的規範,“定”是調劑身心平衡的方法,“慧”是明辨是非邪正的能力。

4、 比如電腦遊戲、下棋打牌,適度娛樂足以調劑身心,失去節制卻會妨礙工作和健康。

5、 並且週末調劑身心,休閒放鬆也是應當之事。

6、 旅遊購物和日常購物是不同的,它是調劑身心、擴大視野、陶冶情操、享受快樂旅遊活動的重要組成部分云云。

7、 現代生活中,衛生間不僅是洗盡身上塵垢的地方,也是調劑身心、放鬆神經的場所。

8、 當感到大腦疲勞、思維不暢、效率不高時,要及時以各種方式調劑身心,使疲憊的身心鬆弛下來。

9、 他隨身帶的物品裡除了幾本有關詩歌、文學和哲學的書,還有一副打得已經掉色的破舊拳擊手套,每當讀書讀累了的時候,就喜歡打拳擊來調劑身心。

10、 現代生活中衛生間不僅是方便、洗盡身上塵垢的地方,也是調劑身心、放鬆神經、恢復省略的場所。

11、 感謝臺北市民選出一個這麼有創意的市長,雖然不住臺北,可是每天都有柯市長的新創意發表,看了很能調劑身心。

12、 李泉給自己一個世界盃式的藉口和理由,讓自己停下來看看,調劑身心,給人生充電。

13、 大家都知道在東莞、在深圳,咱們打工的都很累很累,節假日的時候希望能有個地方休閒一下,調劑身心,正好觀音山國家森林公園就是這麼一塊風水寶地。

14、 現代生活中衛生間不僅是方便、洗盡身上塵垢的地方,也是調劑身心、放鬆神經的場所。

15、 其實,儘可能使自己在工作時間內完成任務,從而充分享受下班後屬於自己的私人空間,這對調劑身心狀態非常重要。

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